Sieben Bereiche, die zusammenarbeiten.
Jeder Bereich hat seine eigene Aufgabe, und alle hängen an deinem Ziel. Tipp auf, was dich interessiert.
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Zielsetzung
Aus vage wird konkret
Ein Ziel hat bei Renyu einen Anfang, ein Ende und eine Frist: von wo, nach wo, bis wann. Weißt du noch nicht, wohin, gibt es fünf Wege, das herauszufinden.
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Gewohnheiten
Der Alltag, der das Ziel trägt
Ziele entscheiden sich im Alltag. Deshalb passt hier alles hinein, was du regelmäßig tust, auch wenn es sich nicht in ein tägliches Häkchen pressen lässt.
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Ernährung
Was du isst und trinkst
Dein Müsli steht in keiner Datenbank, und im Supermarkt hast du kein Netz. Daran scheitern die meisten Ernährungs-Apps. Bei Renyu liegt der ganze Supermarkt auf dem Gerät.
Alles über Ernährung -
Fitness
Kraft und Ausdauer
Ein Trainingstagebuch sammelt Zahlen. Renyu zeigt dir, was sie bedeuten: was noch müde ist, was wieder kann und wo dein nächster Schritt liegt.
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Gesundheit
Deine Werte, erklärt
Zu jeder Zahl steht hier, woraus sie entsteht, was sie über dich sagt und was du tun kannst, damit sie besser wird.
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Heute & Kalender
Wo alles zusammenläuft
Oft fehlt im Tag einfach der Platz für das, was du vorhast. Deshalb hat Renyu neben Listen auch einen Tag mit Zeitachse.
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Avatar & Zimmer
Fortschritt, den du wohnen siehst
Das Licht folgt den echten Sonnenzeiten an deinem Ort, und der Tagesplan führt Regie. Was du dir erarbeitest, wird zu Kleidung, Möbeln und Bildern. So bekommt dein Ergebnis einen Ort, an dem es wohnt.
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Wie das zusammenhängt
Stärker werden, besser schlafen und gut essen hängen zusammen. Bei Renyu steht dein Ziel in der Mitte, und alles andere hängt daran.
Du setzt dir ein Ziel
Von wo nach wo, bis wann. Wo du gerade stehst, weiß Renyu schon.
Daraus wird dein Alltag
Du legst die Gewohnheiten an, die dich hinbringen.
Der Tag bekommt Platz dafür
Alles wandert in deinen Tag, abgestimmt mit deinem Kalender.
Du siehst, wo du stehst
Der Fortschritt kommt aus der echten Zahl.
Das Ziel rückt näher. Hast du es erreicht, setzt du dir das nächste.