Funktionen · Gewohnheiten
Gewohnheiten
Ziele werden im Alltag entschieden. Der Reiter Gewohnheiten ist deshalb bewusst nicht nur eine Häkchenliste, sondern kann alles abbilden, was „regelmäßig“ tatsächlich heißt.
- Zähler über jeden Zeitraum Dreimal die Woche laufen, zwei Liter am Tag, zwölf Bücher im Jahr — der Zeitraum gehört zur Gewohnheit, nicht zu einer festen Vorgabe der App.
- Mehrere Zeitfenster an einem Tag Tabletten morgens und abends sind eine Gewohnheit mit zwei Fenstern, nicht zwei Gewohnheiten, die dieselbe Sache doppelt zählen.
- Aus Apple Health abgehakt Eine Gewohnheit kann an einem Health-Wert hängen — 8.000 Schritte, 30 Achtsamkeitsminuten — und hakt sich ab, wenn der Wert erreicht ist.
- Überspringen mit Grund Ein Ruhetag ist kein Scheitern. Wer bewusst überspringt, sagt warum, und die Serie bleibt heil. Renyu bestraft keinen Rückschritt.
- Gruppen, Orte und Serien Gewohnheiten lassen sich in Gruppen ordnen, an einen Ort binden und über ihre Serie verfolgen — mit einem Comeback-Weg, wenn eine Serie reißt.
Wie das mit dem Rest zusammenhängt
Jede Gewohnheit kann an einem Ziel hängen und landet als Block im Tagesplan. Was sie erledigt, zahlt auf den Fortschritt des Ziels ein — nicht auf eine Punktzahl, die nur die App kennt.