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FunktionenGewohnheiten

Gewohnheiten

Ziele entscheiden sich im Alltag. Deshalb hat hier alles Platz, was bei dir regelmäßig vorkommt, in dem Rhythmus, in dem es vorkommt.

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Dein Avatar putzt sich die Zähne.

Was drin ist

  • Zähler über jeden Zeitraum

    Dreimal die Woche laufen, zwei Liter am Tag, zwölf Bücher im Jahr. Den Zeitraum legst du selbst fest.

  • Mehrere Zeitfenster an einem Tag

    Tabletten morgens und abends sind eine Gewohnheit mit zwei Fenstern. So zählt dieselbe Sache nicht doppelt.

  • Aus Apple Health abgehakt

    Eine Gewohnheit kann an einem Wert aus Apple Health hängen, etwa 8.000 Schritte oder 30 Minuten Achtsamkeit. Sobald du den Wert erreichst, hakt sie sich von selbst ab.

  • Überspringen mit Grund

    Wenn du bewusst überspringst, etwa für einen Ruhetag, sagst du kurz warum. Deine Serie bleibt dann heil.

  • Gruppen, Orte und Serien

    Du kannst Gewohnheiten in Gruppen ordnen, an einen Ort binden und ihre Serie verfolgen. Reißt eine Serie, gibt es einen Weg zurück.

Der Bereich Gewohnheiten am Freitag, 25. September: 3 von 5 erledigt, mit den Gruppen „Morgenroutine“, „Kopf & Ruhe“ und „Ohne Gruppe“.
Dein Avatar sitzt im Schneidersitz auf einem Kissen und meditiert.

Wie das mit dem Rest zusammenhängt

Jede Gewohnheit kann an einem Ziel hängen und bekommt ihren Platz in deinem Tag. Was du schaffst, bringt dieses Ziel voran.